Dance Classe

Танцевальный микс c элементами движений из латино-американских танцев, street-dance, hip-hop, r&b.

Занятие проходит без дополнительного оборудования.

Рекомендации: не опаздывайте и приходите за 10 мин до занятия, выключайте во время занятий телефон. Выбирайте удобную спортивную одежду. Соблюдайте дистанцию 1,5 м. Воздержитесь от плотного приёма пищи за час до занятия. Возьмите с собой бутылку воды и полотенце.

Заранее сообщите тренеру, если у Вас есть хронические заболевания, Вы недавно перенесли травму или ждёте малыша.

Польза занятия. Помогает получить стройную, подтянутую фигуру, развивает гибкость, пластику и чувство ритма. Дарит отличное настроение и заряд энергии.