La Tutta Forza | Описание программ занятий фитнес клуба La Salute

La Tutta Forza

La Tutta Forza – это уникальная силовая программа, сочетающая в себе высокую интенсивность и комплексное развитие тела. Разработанный комплекс упражнений позволяет активизировать все основные мышцы тела, объединяя несколько раздельных тренировок в одну. В результате удается достичь комплексного эффекта – сброса лишнего веса, укрепления мускулатуры и развитие базового рельефа тела, укрепления дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и др. 

Занятие состоит из аэробных нагрузок и упражнений с утяжелителями. Средняя интенсивность подразумевает частые подходы и минимальные перерывы между ними. Такой класс упражнений подходит мужчинам и женщинам, имеющим минимальную физическую подготовку. Если вы новичок, то наши тренеры создадут для вас комфортные условия для вливания в темп основной группы. Уже через пару занятий, вы наравне с остальными сможете участвовать в работе класса и  формировать свое идеальное тело.

Записаться на Гостевой визит
Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности
Аквааэробика для беременных
Групповые программы
Аквааэробика для беременных
Групповые программы в La Salute
La Salute
Групповые программы в La Salute
Плюсы и минусы сайкл тренировок
Упражнения
Плюсы и минусы сайкл тренировок
Аквааэробика для беременных
Групповые программы
Аквааэробика для беременных
Групповые программы в La Salute
La Salute
Групповые программы в La Salute
Плюсы и минусы сайкл тренировок
Упражнения
Плюсы и минусы сайкл тренировок