Персональный тренинг

Персональный тренинг в «La Salute» – это система упражнений под руководством высококлассного профессионального тренера. Индивидуальные тренировки в первую очередь необходимы тем, кто только начинает занятия в тренажёрном зале. Еще они актуальны при подготовке к соревнованиям, будущим мамам, при реабилитации после травм, при необходимости достижения цели к определенному сроку – персональный тренер поможет Вам и приведет к заветной цели!

Индивидуальный подход

Персональный тренер составит для вас индивидуальную программу, даст рекомендации по питанию.

Мотивация

Тренер сделает так, чтобы на тренировку хотелось лететь с работы, а во время нее — свернуть горы.

Результативность

Контроль за техникой выполнения упражнений, отслеживание результатов и коррекция программы занятий.

Безопасность

Снижение риска травм, полученных во время неправильного использования тренажеров и самостоятельных занятий.

Ваш персональный тренер подберет для Вас наиболее эффективную фитнес-программу, основываясь на Ваших личных пожеланиях и физических особенностях, поможет освоить правильную технику выполнения упражнений.

По программе персональных тренингов Вы никогда не столкнетесь с очередью к необходимому тренажеру, мы делаем Вашу тренировку не просто занятием спортом, но и отдыхом для души.

Обратный звонок

Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности