Услуги
Занятия
Занятия
Чай — это не просто напиток, а многофункциональный инструмент для поддержания формы. В зависимости от сорта, он может:
В меню ресторана La Salute представлена большая чайная карта. Расскажем о некоторых позициях:
Зелёный чай с жасмином
Содержит катехины, которые активизируют жиросжигание. Такой напиток идеален после утренней тренировки для мягкого тонизирования.
Имбирно-медовый цитрус
Стимулирует пищеварение и снимает мышечную усталость. Помогает при обезвоживании благодаря электролитам. Природный источник витамина С, оказывает благотворное воздействие на укрепление иммунитета.
Ромашковый луг
Снижает уровень кортизола, способствуя улучшению сна.
Рекомендован вечером для релаксации после тренировок.
Научные факты о пользе чая после тренировок:
Совет: попробуйте сочетать чай с правильными десертами La Salute, например, с морковным маффином или бискотти — в них также содержится множество полезных витаминов и микроэлементов.
русский
английский
итальянский
