Махина Елена

Стаж работы:

с 1995 года

Образование и сертификаты:

Воронежский Архитектурно-строительный Университет
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) – «Персональный тренер»
Сертификат Федерации фитнес аэробики России – «Стрейчинг (растяжка) – различные форматы проведения тренировок»
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) – «Миофасциальное расслабление»
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) – «Особенности фитнес тренировки беременных»
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) – «Особенности фитнес тренировки при проблемах с суставами. ЛФК в тренажерном зале»

Специализация:

Коррекция фигуры

Функциональные тренировки

Коррекция осанки

Фитнес для пожилых людей

Тренировки с беременными

Рекомендации по питанию

1 апреля в 17:00

Как самостоятельно продиагностировать новообразования и когда нужно бить тревогу?

Спикер: Джалилов Руслан

30 марта в 12:00

Балансы на руках

Спикер: Олеся Самсонова

23 марта в 15:00

Гвоздестояние

Спикер: Бачурина Наталья