Vinyasa Flow Yoga

Виньяса Флоу Йога - эта одна из современных ветвей хатха-йоги. Для понимания направления флоу йоги, разберем значение каждого термина, входящего в название: «Виньяса» (Vinyasa) — синхронизированные движения и дыхание, «Флоу»(Flow) – течение, струя, поток. Соединив определения в целостное по смыслу значение, Виньяса-флоу йогу можно обозначить как стиль динамичной йоги, в котором движением синхронизировано с дыханием. Практика набрала популярность за счет характерной плавной динамики, свободы выражения во время занятий, которая мотивирует к творческому поиску в практиках йоги. 

Заказать обратный звонок
Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности