Power Slide

 

Для занятий по программе «Power Slide» используется специализированная скользящая платформа. С помощью опытного инструктора разрабатывается комплекс упражнений, который направлен на обеспечение проработки всех групп мышц. При этом оптимальным решением является чередование базовых приемов скольжения на платформе и разнообразных силовых упражнений. При этом может и должно использоваться дополнительное оборудование, а также специфические приспособления, такие как боди бар, гантели или амортизаторы.

Для занятий по программе «Power Slide» используется специализированная скользящая платформа. С помощью опытного инструктора разрабатывается комплекс упражнений, который направлен на обеспечение проработки всех групп мышц. При этом оптимальным решением является чередование базовых приемов скольжения на платформе и разнообразных силовых упражнений. При этом может и должно использоваться дополнительное оборудование, а также специфические приспособления, такие как боди бар, гантели или амортизаторы.

Заказать обратный звонок
Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности