Услуги
Занятия
Занятия
Урок силовой аэробики на специальной скользящей платформе. Чередование базового скольжения и силовых упражнений, с использованием различного оборудования (боди бар, гантели, амортизаторы). Урок направлен на укрепление всех основных мышечных групп. Нагрузка высокой интенсивности.
Рекомендуем приходить за 10 минут до начала занятия
Перед знятием переведите телефон в беззвучный режим
Выбирайте свободную и удобную спортивную одежду
Сообщите тренеру о хронических заболеваниях и травмах
Воздержитесь от плотного приёма пищи за час до занятия
Возьмите с собой бутылку воды и полотенце из раздевалки
Cycle Cinema
STEP
Club Cycle
Jogging
Табата
HIIT
Cycle Pro
русский
английский
итальянский
