HIIT

Высокоинтенсивная интервальная тренировка. Программа состоит из разминки, основной части и заминки. Во время занятия запускается процесс жиросжигания, укрепляется сердечно-сосудистая система и увеличивается выносливость. Нагрузка высокой интенсивности.

Заказать обратный звонок
Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности