Cycle Pro

Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах. Тренировка для райдеров продвинутого уровня. Акцент на скорости, силе и выносливости. Целью программы является увеличение мышечной силы и выносливости. Все тренировки проходят на тренажерах нового поколения TechnoGym с использованием датчиков Polar. Нагрузка высокой интенсивности.


Рекомендации


Рекомендуем приходить за 10 минут до начала занятия

Перед знятием переведите телефон в беззвучный режим

Выбирайте свободную и удобную спортивную одежду

Сообщите тренеру о хронических заболеваниях и травмах

Воздержитесь от плотного приёма пищи за час до занятия

Возьмите с собой бутылку воды и полотенце из раздевалки



ГРУППОВЫЕ КАРДИОТРЕНИРОВКИ В ФИТНЕС-КЛУБЕ LA SALUTE


Step Interval

+

Cycle Cinema

+

STEP

+

Club Cycle

+

Jogging

+

Power Slide

+

Табата

+

HIIT

+

Заказать обратный звонок