Acqua Forza

Упражнения по технике Acqua Forza представляют собой силовые уроки со средней степенью интенсивности. Данная техника отлично подойдет людям со средним уровнем физической подготовки. Все элементы упражнений проходят в воде под руководством опытного квалифицированного тренера. Комфортная температура воды и воздуха вокруг, опытная поддержка тренера и расслабляющая фоновая музыка способствуют эмоциональному отдыху и снятию стресса.

В ходе занятия прорабатываются практически все основные группы мышц, отлично развиваются дыхательная и силовая выносливость. Занятия Acqua Forza поможгут избавится от лишнего веса и придадут фигуре стройные подтянутые формы. С такими упражнениями Вы будете мысленно отдыхать, и каждый раз они будут приносить полное эмоциональное удовлетворение.