Фитнес для беременных Москва

Фитнес для беременных

Подготовка к самому важному событию в жизни женщины – рождению ребенка, является одним из направлений деятельности фитнес клуба La Salute. Быть позитивной и находиться в отличной физической форме – очень важно  для успешных родов. В этом во многом способствуют занятия фитнесом по специальной программе для беременных женщин. 

Система  упражнений помогает вернуть мышечное равновесие, восстановить водный-солеаой баланс, нормализовать пищеварение, выравнивнить нервную систему. В нашем клубе существует индивидуальный подход к каждой женщине в процессе ее подготовки к будущим родам.

пн-пт 7.00 — 24.00,
сб-вс 9.00 — 23.00
В La Salute разработана комплексная программа, в которую входят:
  • Аэробика для беременных в бассейне с морской водой
  • Групповые занятия в зале
  • Консультации диетологов
  • Лекции врача
  • Прессотерапия
Оставить заявку
Медицина La Salute
Мы создали полноценное фитнес-тестирование, которое состоит из комбинации методов диагностики на стыке медицины, профессионального и любительского спорта.
Узнать подробнее
Кирилл Серенко
Кандидат медицинских наук,
медицинский директор
фитнес-клуба La Salute
Узнать подробнее

Упражнения подобраны так, чтобы эффективно и бережно проработать все группы мышц. Также на занятиях тренеры La Salute научат делать самомассаж спины и поясницы, помогут освоить техники дыхания и расслабления.

Процедуры прессотерапии помогут улучшить кровообращение и лимфоток, предотвратят появление варикозного расширения вен и целлюлита. Главным в клубе La salute является системный и индивидуальный подход к каждой будущей маме. Тренеры и диетологи клуба подберут подходящую именно вам программу, опираясь на рекомендации врачей и свою высокую квалификацию и опыт.

Записаться на Гостевой визит
Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности

Новости клуба