+ 7 (495) 911-11-22

пн.-пт. с 7.00 до 24.00
сб., вс. с 9.00 до 23.00

LaSalute / Услуги /

Персональный тренинг

Персональный тренинг в LaSalute – это система упражнений под руководством высококлассного профессионального тренера. Персональный тренер не только подберет для Вас наиболее эффективную фитнес-программу, основываясь на Ваших личных пожеланиях и физических особенностях, но и обеспечит безопасность во время Вашей тренировки, следя за пульсом и давлением, а так же поможет освоить правильную технику выполнения упражнений.

Если Вы хотите достичь видимых результатов максимально быстро, персональный тренер поможет сделать Ваши занятия более результативными.

Так же, персональный тренинг необходим тем, кто только начинает занятия в тренажёрном зале, ведь если у Вас нет опыта, негативные последствия перегрузки или неправильной тренировки могут перечеркнуть положительные результаты.

Разнообразные и современные тренажеры обеспечат Вам комфортную и эффективную тренировку, и подойдут каждому – и атлету, и стройной девушке. Даже в вечерние часы Вы не столкнетесь с очередями в тренажерном зале – это не только экономит Ваше время, но и позволяет Вам заниматься в привычном для Вас темпе, делая Вашу тренировку не просто занятием спортом, но и отдыхом для души.

В любое время года, будь то жаркое лето или морозная зима  — система климат-контроля поддерживает оптимальную температуру воздуха для максимально комфортных занятий.

Наш высококвалифицированный тренерский состав ответит на все Ваши вопросы и поможет достичь желаемых результатов максимально быстро и безопасно.

Результаты, достижимые при персональном тренинге:

  • Увеличение мышечной массы;
  • Уменьшение массы жировой ткани;
  • Уменьшение потери мышечной массы;
  • Уменьшение болей в пояснице;
  • Уменьшение болей в суставах;
  • Предупреждение снижения уровня метаболизма;
  • Увеличение уровня метаболизма;
  • Увеличение минерализации костей;
  • Улучшение метаболизма глюкозы;
  • Снижение артериального давления покоя;
  • Улучшение уровней липидов крови.

Вы можете пройти бесплатный фитнес-инструктаж в нашем клубе в любое удобное для Вас время и воспользоваться комплексной клип-картой, включающей в себя 10 персональных тренировок.

Мы всегда рады видеть Вас в LaSalute!

Персональный тренингПерсональный тренингПерсональный тренинг